genacol proteins

Les protéines : essentielles au quotidien

Les protéines : essentielles au quotidien     C’est bien connu ! Une alimentation équilibrée est la principale clé du succès pour prévenir bon nombre de pathologies et pour maintenir une bonne santé globale. Or, avec les besoins alimentaires qui varient d’une personne à l’autre, les règles d’une saine alimentation ne sont pas toujours faciles à déchiffrer……

genacol-bienfaits-marche

Découvrez 6 bienfaits de la marche

Les bienfaits de la marche   Il existe un sport qui est accessible à chacun d’entre nous et qui possède plusieurs bénéfices insoupçonnés. En effet, certaines personnes hésitent même à qualifier cette discipline de « sport », et pourtant ! C’est une excellente façon de maintenir une bonne forme physique lorsqu’elle est pratiquée régulièrement. Vous l’aurez peut-être deviné,…

Des conseils pour un meilleur équilibre

Des conseils pour un meilleur équilibre Les chutes représentent une réelle menace pour notre santé, et ce, particulièrement lorsqu’on vieillit. L’Institut national de la santé publique du Québec publiait, dans un récent rapport, que 19 087 aînés ont dû être hospitalisés des suites d’une chute en 2016. Malheureusement, une part considérable de ces personnes voient leur…

Petit Guide des Ingrédients Genacol

Petit Guide des Ingrédients Genacol Les produits Genacol renferment des ingrédients bénéfiques pour la santé des articulations, notamment en renforçant ces dernières et en prévenant les douleurs qui peuvent les affecter. Dans cet article, nous vous présentons un petit guide de ces ingrédients. Collagène Le collagène est une composante essentielle de notre organisme et il…

genacol activite physique sante mentale

L’Activité physique : bénéfique pour la santé mentale

L’Activité physique : bénéfique pour la santé mentale Ce n’est plus un secret pour personne : la pratique régulière de sports permet de conserver une bonne santé physique et de prévenir bon nombre de maladies graves. Et si l’activité physique pouvait aussi s’avérer bénéfique pour la santé mentale ? De plus en plus d’études scientifiques et d’experts du…

top-5-aliments-inflammation

Top 5 des aliments qui réduisent l’inflammation

Top 5 des aliments qui réduisent l’inflammation Et si notre alimentation pouvait avoir un impact direct sur la réduction des douleurs articulaires qui sont liées à l’arthrose ? C’est bien le cas, puisque certains aliments ont naturellement des propriétés anti-inflammatoires, et ce, à cause des différents nutriments qu’ils contiennent. Dans ce qui suit, nous vous présentons notre…

collagene aminolock

Du Collagène… SVP!

À quoi sert le collagène, au juste ? Sans collagène, nous serions de véritables flaques d’eau! Il s’agit de la plus importante protéine structurale du corps. On en trouve partout : dans les artères internes, la peau, les ligaments, les tissus conjonctifs…. Si notre corps produit lui-même du collagène, pourquoi devrait-on en consommer sous forme de…