5 conseils pour contrôler son stress

5 conseils pour contrôler son stress En cette période de crise de la COVID-19 où nos habitudes sont bouleversées et nous sommes contraints de passer tout notre temps à la maison, il est normal de ressentir un certain stress par rapport à l’incertitude de la situation actuelle. Néanmoins, il est important de savoir contrôler celui-ci…